Nić dentystyczna

Stomatolodzy zalecają, aby jedna osoba raz dziennie szczotkowała zęby przed lub po szczotkowaniu, aby dotrzeć do miejsc, do których szczoteczka nie pozwoli, i pozwolić, aby fluorek z pasty dostał się między zęby. Nić dentystyczna jest zwykle dostarczana w plastikowych dozownikach zawierających od 10 do 100 metrów nici.

Po wyciągnięciu około 40 cm nici dentystycznej użytkownik pociąga ją do ostrza w dozowniku, aby ją odciąć. Następnie użytkownik naciąga kawałek nici dentystycznej na narzędzie przypominające widelec lub trzyma go między palcami obiema rękami z odsłoniętymi około 1–2 cm nici. Użytkownik prowadzi nić dentystyczną pomiędzy każdą parą zębów i delikatnie wygina ją na boku zęba w kształcie litery „C” i prowadzi pod linią dziąseł. To usuwa cząsteczki jedzenia tkwiące między zębami i płytkę nazębną, które przylegają do powierzchni zębów poniżej linii dziąseł.